Маски за тяло,лице и коса

Масло за тяло
Една цяла прясна царевица се поставя в стъклен съд (с вместимост 1л), който се пълни до горе с чист зехтин. Затваря се херметически и се оставя да престои около 9 дни. Полученото царевично масло се втрива в кожата на тялото, поне 1 път на ден с кръгови движения. Много е подходяща за суха кожа.

Почистваща маска за тяло и лице
Оризово брашно /продава се в готов вид в аптеките или като се смелят необходимото количество оризови зърна в кафемелачка/ - може да се ползва самостоятелно или смесено с измиващо средство /сапун, душ - гел и др./ След като намажете участъка, нека престои поне 5 минути.

Сварен жълтък заличава стрийте
Трябва да знаете, че стрийте не могат да изчезнат, а само да се намали видимостта й. И затова, за да го направите следвайте този изпитан метод: сложете на вилицата жълтък от твърдо сварено яйце ( 15 мин.) и поднесете към запалена свещ. Жълтъкът ще започне да се топи и на поставена под него малка чинийка започва да капе масло. С това масло намажете проблемната зона. Процедурата се повтаря по осем пъти дневно и поне 1 месец.

За здрава и красива кожа
Една супена лъжичка кисело мляко /2%/ и капка лимонов сок се разбъркват. С така получената консистенция се намазва лицето или тялото. Изчаквате да засъхне, след което измивате обилно с вода, а след това мажете с подходящия за вас крем. Правете тази маска един път дневно.

Маска с аспирин
За изсветляване на тена и подхранване на кожата. Тази маска е подходяща за мазна кожа: разбъркайте добре 1 с. л. кисело мляко, 1 таблетка аспирин и среда от филийка черен хляб, предварително накисната в прясно мляко. Тази здравословна смес изсветлява тена, подхранва кожата и регулира мастната секреция.

Подхранваща маска за суха и третирана коса:
разбиват се 2 или повече жълтъка ( в зависимост от дължината на косата)
с няколко лъжици кисело мляко и се нанасят на косата. Седи се около 1 2 час, след което се измива с шампоан.

Маска за по-голям обем на косата
Варете в продължение на 10 минути 4-5 супени лъжици розмарин в четвърт литър вода. Прецедете и разтворете вътре толкова количество безцветна къна, колкото е необходимо за да стане на кашица. Нанесете по скалпа и косата. Оставете маската 1 час на главата си и след това измийте с шампоан.

Маска за подхранване и сгъстяване на косата
(прави се по веднъж на 2 седмици)
Съставки:
1 ампула ПРОГЕСТЕРОН(купува се от аптеките)
20-30мл рициново масло
1 жълтък
1 супена лъжица кисело мляко
Начин на прилагане:
Сместа се нанася по цялата дължина на косъма включително и корените.
Трябва да престои с плик или шапка за баня поне 2 часа.

Маска за растеж
Съставки:
Рициново масло(ако сте с дълга коса, цялото шише, а ако сте с къса половината)
1. амп. витамин А
1с.л.алкохол(без значение)
1.жълтък
Начин на прилагане:
Маже се на току- що измита коса, втрива се добре в корените предимно и се задушава.
Оставя се да действа 2h и се измива обилно със шампоан.
Приятно мацане.

Зехтинът е най-доброто средство за укрепване на косата
Начин на прилагане:
Затоплете 10мл зехтин, разделете косата и с помощта на четка нанесете зехтина.
Разрешете косата, за да разпределите зехтина равномерно по цялата коса.
Покрийте главата с найлонова шапчица.
Оставете маската 15-30 минути. Ако косата е много изтощена оставете маската на главата за една нощ.
Измийте косата с шампоан и изплакнете добре.

Маска за овлажняване и подхранване на суха коса
Съставки:
1 яйце 1 супена лъжица оцет 2 супени лъжици зехтин - ги объркайте.
Начин на прилагане:
Масажирайте със сместа скалпа и косата, срешете с гребан.
Оставете да престои 15 минути.
Измийте косата с шампоан и изплакнете добре.

Маска за редовно подхранване на косъма
Съставки:
Смесете 3 супени лъжици рициново масло
1 супена лъжица ром
1 супена лъжица черен чай
Начин на прилагане:
Разбъркайте добре и нанесете сместа в корените на косата и после по цялата дължина. Оставете маската да действа 2-3 часа и измийте с мек шампоан.

Брезови листа и коприва за блясък
Косата ви ще стане нежна като коприна и ще блести с отвара от брезови листа.
Наситнете 200 г брезови листа, залейте ги с 1 л вряща вода и оставете сместа да ври 10 минути под похлупак на тих огън. След това махнете от котлона и поставете съда на топло място за 4-5 часа. После прецедете отварата и сипете 200 мл от нея в 2 л вода.С получената течност изплакнете измитата коса.Копривата заздравява косъма. Затова нарежете на ситно 50 г листа от коприва, 50 г корени от репей и ги залейте с 400 мл вряща вода. Варете сместа 20 мин, махнете я от огъня, охладете, прецедете и я сипете във водата за изплакване.

Всеки ден можете да втривате това средство в корените на косата.

Картофи и мед срещу косопад.
Ако ви капе косата, трябва да си направите маска с пресен сок от картофи.
Обелете 1 голям картоф, настържете го на рендето и изстискайте сока. Смесете 2 супени лъжици от този сок с 2 супени лъжици сок от алое и 20 г мед. Втрийте получената смес в корените на косата чрез леко масажиране с пръстите. После си сложете полиетиленовата шапка за баня, завийте главата с хавлиена кърпа.След 2 часа измийте косата с топла вода и подходящ шампоан.
Правете тази маска 2 пъти седмично, докато настъпи подобрение в състоянието на косата и тя спре да капе.
И на края не разресвайте косата, ако е влажна. Изключение от правилото са късите и прави коси. Постарайте се да не ги сушите със сешоар. От високата температура косъмът става по-чуплив.

Плодова маска за коса
Сок от половин лимон и половин портокал, 1 жълтък от прясно яйце и една щипка канела. Идеална подхранваща маска за всякаква коса (подходяща е за мазна, суха , боядисана или третирана коса) Много помага против сърбеж на кожата или раздразване на косата след продължително стоене с много здраво пристегната ластичка за коса шнола фиба.

Маска за мазна коса
Съставки:
1 яйце,
1мл витамин В1 или В6
1/ 2 чаша отвара от коприва се смесват.
Начин на употреба:
Втрийте топлата смес и покрийте главата с найлон, а отгоре с топла кърпа. След 1 час измийте главата с шампоан, а след това изплакнете с отвара от копривени листа и корени.

Страхотна маска за коса с глицерин
Необходими са едно шишенце глицерин и 3-4 лимона. Лимоните се изцеждат и полученото количество сок се смесва със също толкова количество глицерин(т.е. едно към едно).Получената смес се разбърква добре. Отделно разбиваме 1 жълтък с 1 лъжица мед и към тях добавяме глицерина с лимона. За да сгъстим маската прибавяме хума. След като нанесем маската на косата престояваме с нея поне 1час.ефектът е страхотен и най-важното е че косата не се омазнява.

Лосион от диня за суха кожа

1. 400мл. сок от диня

2. 1 с.л. мед

3. 1 ч.л. сол

4. 200мл. водка

Съставките се смесват и се съхраняват в плътно затворена бутилка 6 месеца преди употреба. След това течността се прецежда и с напоен в нея памучен тампон се намазват измитите и подсушени лице и шия 2 пъти на ден.

Лосион за почистване на комедони
1. 20мл. сок от лимон
2. 20мл. сок от краставица
3. 20мл. сок от моркови
Соковете се смесват. С напоен в лосиона тампон се почистват лицето и шията 2 пъти на ден.

Маска от праскови за суха кожа

1. 100г праскови

2. 1 с.л. отвара от лайка

Измитите, почистените обелени праскови се пасират и се смесват с отварата от лайка. Маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия. След 20мин. се отстранява с топла вода.

Маска за мазна кожа с разширени пори

1. 30мл. сок от вишни

2. 10г бяла хума

Сокът от вишни се смесва с хумата. Маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия, престоява 20мин и се отстранява със студена вода.

Маски срещу разширени пори

*Прекарайте през миксер половин обелена краставица, добавете 2 супени лъжици акациев мед и 1 супена лъжица хума. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Тя се оставя да действа в продължение на 20 минути, след което се отстранява с вода с малко лимонов сок вътре.

*Сутрин измивате лицето със студена вода. Обтривате го с намокрен, насапунисан и посипан със ситна сол памучен тампон. След засъхването му го изплаквате с топла вода. Солта действа не само тонизиращо, но и стягащо, но не бива да я използвате, ако кожата Ви е чувствителна, склонна към зачервяване и има повърхностни кръвоносни съдове.

*Всяка вечер правете компреси на лицето с гореща отвара от дъбови кори - заливате 2 чаени лъжички дъбови кори с 500 г вряща вода. Варите 10 минути на тих огън, киснете 30 минути и прецеждате сместа. Напоявате в нея памучна кърпа, изстисквате я и я поставяте върху лицето. След 20 минути измивате обилно с вода. Добре е, ако след компреса 1 път седмично правите маска от разбит с няколко капки лимонов сок белтък. Оставяте маската да действа не повече от 15 минути и я отмивате с хладка вода.

*А ето една маска, за която се твърди, че има едва ли не чудодеен ефект: прецеждате през двойна марля 1 чаена чаша кисело мляко. Оставяте го за 3 - 4 часа да се отцеди. Прибавяте 1 разбит на пяна белтък и 2 стрити на прах аспирина. Разбивате сместа добре и нанасяте върху лицето си. Оставяте маската да засъхне и започне да пада сама. Измивате обилно с топла, а след това и със студена вода.

*Вълшебното кубче - Приготвянето му е лесно. Замразете във формичките за лед преварена или питейна вода, прибавете мента, маточина, магданоз (те са с тонизиращ ефект и са подходящи за всеки тип кожа).

С леденото кубче обтривайте лицето и шията.

Почистваща маска за мазна кожа

1. 1ч.л. сок от домат

2. 1 белтък

3. 1ч.л. кисело мляко

4. 10г нишесте

Продуктите се смесват и маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия. След 20мин се отстранява с хладка вода.

Морковена мацка за мазна кожа

1. Сок от моркови

С напоен в сока от моркови памучен тампон се намазват измитите и подсушени лице и шия. След 20мин. се отстранява с хладка вода.

Маска за отстраняване на дребни бръчки

1. 50г сливи

2. 1 с.л. царевично брашно

3. 1 белтък

Измитите и обелени сливи без костилка се пасират заедно с царевичното брашно и разбития на пяна белтък. Маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия. След 15мин. се отстранява с хладка вода.

Маска за застаряваща и отпусната кожа:

1. 100г тиква

Почистена от семките и влакнестата част тиква се настъргва на едро пластмасово ренде и се нанася върху измитите и подсушени лице и шия. Покрива се с чиста марля, престоява 30мин и се отстранява с хладка вода.

Избелваща маска 1вид

1. 80г домати

2. 3с.л. овесени ядки

Измитите, обелени и настъргани на пластмасово ренде домати се смесват със счуканите овесени ядки. Маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия и след 20мин се отстранява с хладка вода.

Избелваща маска 2 вид

1. 30г листа от магданоз

2. 20г кисело мляко

Скълцаните пресни листа от магданоз се смесват с киселото мляко. Маската се нанася върху измитите и подсушени лице и шия. След 20мин се отстранява с отвара от лайка.

КРЕМОВЕ И МАСКИ ЗА ЛИЦЕ

Подпухнали клепачи и торбички под очите




Клепачите може да се наложат с резенчета от суров картоф. Може и с торбички от чай за 15 мин . Най-добре от лайка или черен чай.
При зачервени очи и подути клепачи помага изплакването с лосион, приготвен от метличина. Приготвя се от 1 шепа цветове и 1 чаша дестилирана вода. Цветовете се заливат с кипяща вода, кипват се още 2 мин, водата се оставя да изстине. С прецедената течност се навлажняват памучни тампони и се поставят като компреси върху клепачите за 15 мин. Този лосион може да се използва и за обтриване на кожата на лицето.
Торбичките, тъмните кръгове под очите и подпухналостта на клепачите се появяват най-често при недостатъчен сън. Ефективно действие имат компресите с настойка от конски босилек. Залейте 1 ч. л. от билката с 100 мл. кипяща вода и я оставете да кисне 10-15 минути. Топнете тампон (с поносима температура), затворете очите и ги поставете. След 10 минути направете хладък компрес.
Ледът “топи” подпухналите очи. От студа се свиват кръвоносните съдове и се активира лимфопотока. Същото действие има и маската за очи, предварително изстудена в хладилника или кубче лед. Движете го от вътрешния ъгъл на окото към външния.

Маски за околоочния контур
Те изглаждат бръчиците, образувани от изсушаване на кожата. В аптеката и козметичните магазини се предлагат готови пластири, обогатени с активни съставки и витамини, които бързо възвръщат еластичността на кожата. Добре действат и свежите маски – резенчета краставици или накиснати във вода сушени кайсии.

Напукани устни
1 ч. л. кисело мляко и малко лимонов сок се разбъркват и се намазват устните. Като засъхне се измива и устните стават меки и гладки.
Може да се намажат и с пчелен мед- държите така колкото можете.


козметични катаклизми



Не, не ви се струва – сега косата, ноктите и кожата ви навярно видимо изглеждат като болни. Но ако положите по-специални грижи за тях, ще ги спасите от неприятните пролетни “страдания”.

Същинската пролет в България настъпва едва през април. Постоянните температурни колебания през март и натрупалата се през зимата умора се проявяват сега във вид на разнообразни козметични “катаклизми”. Целулитът и излишните килограми започват да ни притесняват сякаш повече. Лицето ни изглежда уморено, погледът – вял, косата – “залиняла”, а ноктите през април и май се нуждаят от заздравяване, защото се чупят (цепят) много лесно. За да се справите с тези априлски неволи, трябва да стартирате възстановяващи интензивни грижи с витаминни и подхранващи маски за лицето, с тонизиращи кремове за тялото и със заздравяваща косъма козметика за коса СЕГА!

За жалост обаче само козметиката няма да ви помогне. За да съхраните красотата си, ще се наложи да спазвате диета или поне да се храните по-здравословно. Старайте се (направо си поставете задача!) да нервничите по-рядко, защото постоянният стрес разстройва нервната система, а точно тя определя степента на чувствителност на кожата.

Емоционалното и нервното претоварване могат да провокират спонтанни зачервявания, раздразнения и даже алергични реакции. Съществено влияние върху състоянието на кожата оказва и натрупалата се през зимата шлака в организма. Спазването на великденския пост не е по силите на всекиго, но няколко разтоварващи дни през април ще подкрепят организма ви в каузата за елиминиране на токсините. За да стопите излишните килограми, ще се наложи да поспортувате. Заради заседналия начин на живот през пролетта започват прблемите с микроциркулацията, което води не само до напълняване, но и до образуване на целулит. За подобряването на кръвообращението и на лимфопотока се доверете на масажите.Тях можете да ги правите не само в beauty салоните, но и сами вкъщи. Проблема с интоксикацията на кожата решават ефективно почистващите козметични маски и процедури. Но за да е по-видим резултатът, трябва да ги правите системно. Не забравяйте и за витамините, защото пролетната авитаминоза засяга на практика всички хора. Най-полезните витамини са складирани в “живите” плодове, зеленчуци и зелени подправки. Витамините, които организмът получава от храната, се усвояват 5 пъти по-добре от витамините на таблетки.

Ако вашият проблем е:

...излишно тегло и целулит

Всяка пролет милиони жени се сблъскват с вечния въпрос, защо и откъде се взеха тези килограми в повече. Бързаме да ви успокоим, че е нормално в началото на пролетта теглото ви да се е покачило с 2–3 кг. Това напълняване се обяснява с факта, че през зимата организмът работи в друг режим. За поддържане на топлорегулацията при минусови температури на него му трябват повече сили и енергия, което означава и повече калории. Да намалите обиколката на талията и бедрата и да се справите с целулита, ще ви помогнат антицелулитните средства – гелове, кремове и маски. Ефектът от прилагането им ще бъде много по-осезаем, ако паралелно с това си направите и няколко антицелулитни процедури в козметичен салон и редовно ходите на фитнес.

Магданоз срещу портокалова кожа

Това е стара рецепта против целулит: 1 с. л. нарязан на ситно магданоз се залива с вряла вода. Изчаква се 5 минути, след което течността се прецежда. Отварата се пие поне 2 седмици – по 1 чаена чаша всеки ден. Но не е препоръчителна за бъбречно болни хора, както и за бременни жени.

...уморена кожа и изтощена коса

През пролетта кожата на лицето е по-обезводнена и по-отпусната. В случай на обща авитаминоза, какъвто се наблюдава сега, полезните вещества постъпват първо в жизненоважните органи на тялото и чак след това – в клетките на епидермиса. Затова допълнителните доставки на витамини, минерали и други подхранващи вещества за кожата са толкова важни в този момент. Използвайте задължително нощни кремове за лице, дори и да не го правите през друго време от годината. Те ще подпомогнат регенерирането на кожата. Когато спим, всички регенериращи процеси в епидермиса се случват по-бързо, отколкото през деня, и кожата ни усвоява по-добре доставените й полезни вещества.

Дефицитът от витамини оказва влияние и на състоянието на косата. Ако при ресане върху четката ви остават цели кичури, значи косата ви се нуждае от специални възстановяващи грижи. Най-важният витамин за здравата коса е витамин B6. Той често присъства в лечебните шампоани и в подхранващите маски. А за подобряване на растежа на косата специалистите препоръчват няколко пъти в седмицата да правите лек масаж на скалпа. Масажът подобрява кръвообращението, активизира обмяната на веществата и подпомага отделянето на мъртвите рогови клетки. Прави се с възглавничките на пръстите – с бавни, ритмични кръгови движения. Първо погладете и разтрийте кожата в областта на челото и слепоочията, а след това – и кожата на темето. Масажът на скалпа е противопоказан при наличие на кожни заболявания, травми на главата и хипертония.

Чудо шампоан за изтощена коса

Смесете 1 ч. л. от шампоана, който използвате, с 1 с. л. желатин на прах. Нанесете сместа върху косата и изчакайте 5–10 мин. След това направете нежен масаж корените, но не търкайте прекалено силно. Измийте косата с хладка вода и изчакайте да изсъхне на въздух. Ще останете изненадани от резултата.

...прекалено суха кожа на тялото

Вълнените пуловери, херметичната топлина, която са създавали дебелите дрехи през зимата – всичко това изсушава и травмира кожата на тялото. Като прибавим и лошия навик на жените да се грижат повече за лицето си и да пренебрегват кожата на тялото, положението става неспасяемо. За да можете без притеснение да се разходите по бански край морето след няколко месеца, трябва да започнете ухажването на кожата на тялото точно сега, през април. Най-потърпевша от авитаминозата и сухотата е кожата на коленете и на лактите. На тези участъци трябва да обърнете повече внимание, тъй като те не са снабдени с жлези, произвеждащи себум. За да са по-ефективни овлажняващите козметични средства, нанасяйте ги на влажна кожа. Редовният самомасаж ще подобри микроциркулацията.

И спа процедури

Спа е система за очистване, овлажняване и детоксикиране на кожата на тялото. А така също и за успокояване на нервната система. Спа масажите с горещи етерични масла не само подпомагат овлажняването на кожата на тялото, но водят и до подобрение на състоянието на гръбначния стълб и ставите. Пилингът със стружки от кокос, масло от жожоба и лечебни треви почиства кожата в дълбочина, без да я травмира. В спа салоните се предлагат и укрепващи процедури за косата, както и възстановяващи процедури за ръцете и стъпалата.

ЗА МАЗНАТА КОЖА

ЗА ЖЕНИ С МАЗНА КОЖА

Вследствие усиленото отделяне на кожни мазнини, особено през пубертета, се получава един често срещащ се, но крайно неприятен козметичен дефект — мазна кожа. Излишно отделената мазнина се разстила по повърхността на кожата и тя изглежда като намазана с масло и лъскава. Обилната мазнина запълва отвърстията на мастните жлези, разширява ги и кожата придобива вид на портокалова кора. Мазната кожа лесно задържа прах, която се смесва с отделени епидермални клетки, микроби и др. и образува една неприятна „смазка" върху нея. Кожата става мазна, с мръсносивкав цвят.

Най-мазни са кожата на челото, носа и брадичката, кожата на врата, кожата между плешките, в областта на гръдната кост, големите кожни гънки (под мишниците, под гърдите в слабините) и кожата по всички окосмени части на тялото. Най-често кожата е мазна през пубертета, но може да остане мазна ю 40—50 години. Понякога кожата може да е мазна само в някои участъци на лицето: крилете (ноздрите) на носа и брадичката. Мазната кожа се наблюдава по-често при жени с тъмна, мургава кожа.

Мастната секреция на кожата може да се увеличи поради различни причини. Преди всичко може да се дължи на повишената дейност на жлезите с вътрешна секреция, специално на половите жлези, в периода на половото съзряване. Тогава под хормоналното въздействие функциите на мастните жлези се усилват, понякога за много години. По време на бременност също може да се наблюдава мазна кожа. Мастната секреция на кожата се увеличава при смущения на храносмилателната система, особено при запек. Чернодробните заболявания също влияят върху мастната секреция. Нервната система регулира мастната секреция и затова при някои нервни заболявания (Паркинсонова болест) отделянето на мазнина по лицето се увеличава. Мазна кожа се получава и при злоупотреба с козметични средства, като продължителна употреба на мазни кремове и различни козметични масла. Напълняването на тялото води също до увеличаване на мастната секреция. Дейността на мастните жлези се засилва от храни, богати на мазнини и въглехидрати.

Мазната кожа може да се мие всеки ден с топла вода (35°С) и сапун. Понякога при много мазна кожа лицето трябва да се мие два пъти на ден — сутрин и вечер, с доброкачествени тоалетни сапуни. Специалните „медицински" сапуни не се препоръчват, защото в някои случаи дразнят кожата чрез медикамента, който съдържат. При мазна кожа може да се употреби внимателно бораксов сапун. Специалните силно миризливи тоалетни сапуни не се препоръчват, защото се смята, че от парфюма в тях може да потъмнее кожата, което рядко се среща. Винаги след сапунисване лицето трябва да се изплакне с хладка вода. Препоръчва се в насапунисаните ръце да се разтрие 1/2 чаена лъжичка хлебна сода (натриев бикарбонат) и сапунът да се разтърка по мазната кожа на лицето. След това се измива първо с топла вода, а после се изплаква с хладка подкиселена вода (1 чаена лъжичка оцет в 1 литър вода). Изплакването на мазната кожа може да стане и с хладка вода, в която има прибавени няколко капки лимонов сок.

Водата, с която измивате мазната кожа, трябва да бъде мека или омекотена. Лицето може да се измива чрез изтриване с гъба, сюнгер или мека хавлиена кесия, но след това трябва добре да се, подсуши с мека хавлиена кърпа, като се попива водата, без да се разтяга кожата Когато мазната кожа бързо се замърсява, препоръчват се „солени процедури". С натопен в сапунена пяна памучен тампон, поръсен с готварска сол, в продължение на една - две минути се трие лицето с кръгови движения. След това се измива с вода. Солените процедури може да се правят от два до три пъти седмично. Добре действува посменното плискане на лицето с топла и студена вода, като се завършва със студена.

Мазни кремове, помади и тоалетни масла при мазна кожа не се препоръчват. Може да се употреби и течна пудра, особено ако съдържа сяра. Дребните прашинки на пудрата, не само защитават кожата от вредните атмосферни влияния, но те поглъщат мазнината и влагата, вследствие на което кожата се изсушава и охлажда. Трябва да помните обаче, че продължителната и честа употреба даже и на индиферентни пудри променя кожата — тя изгубва свежия си вид и се залющва. Затова, ако системно употребявате пудра, трябва от време на време да сменяте суха с мазна пудра или вечер да се намазвате с някакъв крем. През нощта пудрата не бива да остава на кожата. Преди лягане лицето се почиства добре от наслоената пудра с тоалетно мляко. Само пудрите, предписани с лечебна цел, могат да останат върху лицето през нощта. При мазна кожа добро действие оказват пудрите, съдържащи сяра.

Мазната кожа може да се почиства няколко пъти през деня със спиртен (25—30%) лосион. Веднъж дневно може да се обтрива лицето с разреден лимонов сок. Одеколон трябва да се употребява много рядко, защото от него могат да се появят тъмни петна по лицето.

Полезни са парните бани (с натриев бикарбонат) и горещите компреси, например с билкова вода: дива теменуга — 30 г, хвощ — 30 г, липов цвят — 15 г и бял равнец — 15 г. Сместа от билки се попарва с вряла вода и се оставя да кисне около 10 минути. В още топлата смес се натопява една кърпа, изтисква се малко и се поставя върху лицето, докато изстине. Процедурата се повтаря няколко пъти. Накрая кърпата се намокря със студена вода и се държи върху лицето 1—2 минути.

Друг начин за изсушаване и обезмазняване на кожата на лицето е прилагането на маски. Преди да се наложи маската, кожата трябва да бъде добре почистена. При мазна кожа добре действуват белтъчните маски. След нанасяне на маската жената трябва да лежи спокойно, без да говори и се смее. Ноздрите и устата се защитават чрез памук. Маската се снема с влажен тампон.

При мазна кожа се препоръчва и масаж, който спомага за регулирането на мастната секреция, за подобряване на кръвоснабдяването и за стягане на кожата по естествен начин. Препоръчва се в годината да се правят 2 серии масаж по 15—20 масажа през ден.

За регулиране на мастната секреция много добре действува умереното слънцелечение (на море или планина). През зимата може да приложите облъчване с ултравиолетови лъчи чрез кварцова лампа. Добре действуват и сериите минерални бани.

На жените с мазна кожа се препоръчва специална диета: Да избягват мазнините, сладките и тестени храни и пикантните ястия (лютиво, кисело, солено). Да се предпочита предимно вегетарианска храна: зеленчуци, овощия, плодови сокове, ръжен хляб и млечни продукти. Може да се консумират варено или печено нетлъсто месо, прясна риба и птици. Алкохолът както и тютюнопушенето трябва да се избягват.

Добро действие оказват витамините А, Е и особено витамин В₄ (биотин), който се съдържа в киселото мляко, ориза, бирената мая.

Ако мазната кожа се придружава от смущения в менструацията, може да се проведе и хормонално лечение, но от лекар специалист.

ЗА СУХАТА КОЖА

ЗА ЖЕНИ СЪС СУХА КОЖА

Кожата е суха, когато съществува недостатъчно отделяне на кожни мазнини и усилено изпаряване на потта от повърхността й. Нормално кожата е суха у жените в средната и напредналата възраст, но може да се наблюдава и при млади жени. Запазването на свежестта и красотата на лицето изисква не малко грижи.

Количеството на отделените кожни мазнини е непостоянно. Дори и у една и съща жена може да има разлика в омазняването на кожата в зависимост от възрастта, храната, от дейността на жлезите с вътрешна секреция, от храносмилателната система, от условията на живота и труда и т. н. У някои хора от рождение мастните жлези отделят по-малко или по-голямо количество мазнини. Обезмазняването на кожата може да настъпи и вследствие неправилни хигиенни грижи: често миене със сапун, измиване преди всяко излизане навън, недостатъчно изсушаване след миене и т. н. Освен това кожата се изсушава и при често излагане на вятър, слънце, на резки температурни промени. Прекомерната употреба на различни пудри, помади, одеколони, спиртни разтвори и други също довежда до обезмазняване на кожата.

Съдържанието на вода в кожата е също непостоянно и зависи от възрастта, от общото здравословно състояние на организма, професията и др. Изпотяването е допълнителен, но не и основен Фактор за получаване на суха кожа. Психичното състояние оказва влияние върху мастната и потната секреция

Човешката кожа не е еднакво суха по цялото тяло. Най-често кожата на лицето е суха в зрялата и в напредналата възраст. Русите жени имат по-често суха кожа, отколкото брюнетките. Не рядко в една област на тялото кожата е суха, а в друга — мазна. Понякога един мазен участък на кожата след време може да стане сух. При плътната (сухата) себорея кожата е най-лесно раздразнима.

За да предпазим сухата кожа от неприятни последици, необходимо е още от 20—25-годишна възраст да започнат специалните грижи за нея. Дори и при настъпили трайни промени на кожата с повече знание и постоянство може да се получат добри резултати.

Между грижите за сухата кожа важно място заема миенето й. От сапуна трябва почти или съвсем да се откажете. Ако все пак ще употребите сапун, той трябва да бъде много мазен или поне неутрален, каквито са сапуните на кремова основа.

Най-добре е да измивате кожата само вечер. Отделената през нощта оскъдна мазнина се натрупва върху кожата и ако сутринта се измиете, настъпва обезмазняване и кожата става чувствителна на външните влияния: вятър, слънце, студ и др. При непонасяне на сапуна препоръчва се почистването на кожата и с тоалетно мляко. Ако изсушаването на кожата е достигнало по-големи размери, грижите за почистването й трябва да бъдат още по-големи. За тази цел се използуват растителни масла и мазни кремове. Преди лягане кожата се изтрива с памучен тампон, намокрен с някое леко загрято растително масло. Може да се използува и сметана. Още по-добре е, ако наложите за 7г час маслен компрес от натопен в масло памук. Върху памука се поставя восъчна хартия, която трябва да бъде с 1 см по-голяма от памучния компрес. Върху восъчната хартия се поставя още памук или по-добре затоплена фланелена кърпа и всичко това се държи половин час, след което компресът се оваля и кожата се изтрива със сух памук или марля. После се нанася хидратантен крем.

При хигиенна баня сухата кожа на лицето предварително трябва да се намаже с някакъв мазен крем.

Сутрин, ако не почиствате лицето с тоалетно мляко, изплаквайте го с мека хладка вода (за тонизиране на нервната система) или го изтривайте с тоалетна вода (розова вода). Преди излизане на работа задължително нанасяйте на кожата на лицето някакъв защитен крем.

Измиването на лицето трябва да става със хладка вода (стайна температура 18—20 С). Твърдата вода да се избягва или да се омекотява с натриев бикарбонат (1 чаена лъжичка на 1 литър вода). С мека вода (дъждовна, снежна) и сапун (ако сухата кожа все още понася сапуна, желателно е да употребите сапунен крем) измиването се извършва само 1—2 пъти седмично вечер. Вместо с лосион (съдържащ спирт до 15—20%), който дразни понякога сухата кожа, може да почиствате сутрин лицето с вода, примесена с прясно мляко: В една чаена чаша вряща вода наливате една кафена чаша прясно мляко. Разбърквате сместа и оставяте да се утаи през нощта. Бистрата част се отлива и с натопен в нея памук избърсвате лицето. След измиване лицето със суха кожа се подсушава с мека хавлиена кърпа, без да се трие енергично кожата.

Сухата кожа непременно трябва да се омазнява допълнително вечер с някой мазен крем. Той се изтрива старателно 1—2 часа след нанасянето му, без да се измива след това лицето. През нощта мазният крем може да остане само върху кожата на клепачите.

При суха кожа добре действуват хранителните маски (жълтъчно - маслената, ланолиновата и др.). Ако се употребят витаминни маски (с мая или плодове), преди нанасянето им върху кожата те задължително се смесват с растително масло. Чисто маслените маски също имат много добър ефект, но трябва да бъдат добре почиствани от лицето, за да може да се осъществяват всички функции на кожата. Препоръчват се също и термичните маски (но не с продължително приложение на топлината, за да не се пресушава кожата).

Добро действие при суха кожа оказват масажите с някакъв мазен крем. Обикновено се правят 10—15 масажа през

ден. Полезно е през годината да се правят 2 серии масажи.

При някои жени омазняване на кожата може да се постигне чрез подходяща храна, богата на мазнини, въглехидрати и витамини: мляко, прясно краве и рибено масло, черен дроб, моркови, домати, яйца, плодове, тиква. Общото укрепване на организма оказва благотворно влияние върху сухата кожа. Върху доброто състояние на кожата влияе нормалната функция на яйчниците, за което съдим по редовния менструален цикъл.

За да предпазите кожата на лицето от пресушаване:

1 . Избягвайте продължителните топлинни процедури (парна баня. термична маска и др.) Ако е наложително тяхното приложение, те трябва да бъдат строго дозирани под ръководството на опитна козметичка.

2. Избягвайте излагането на лицето на суха топлина (на огън, слънце, електрически апарати и др.).

3. За почистване на кожата не употребявайте съдържащи спирт и глицерин тоалетни води. Сухата кожа понася добре мазнината и водата (хладка).

4. Избягвайте всички козметични препарати със свиващо (адстрингентно) действие.

5. Сухата кожа не понася пудрата (може внимателно да се употребява крем - пудра или пудра върху плътен защитен крем). Тя лесно се раздразва от помади и други дразнещи кожата апликации.

6. Вятърът, слънцето и студът вредят на сухата кожа. Тя реагира неблагоприятно и на колебанията на температурата.

7. Сапунът и твърдата (варовита) вода са също врагове на сухата кожа

ИСКАШ ЛИ НАЙ КРАСИВОТО ЛИЦЕ

Искаш най-красивото лице? Няма проблем

Стига вече сме говорили за задаващата се, наближаващата, та даже „подтичкаваща“ към нас пролет. Ами,че тя си е тук, вече близо половин месец.

Е, няма да обсъждаме менящите се настроения на времето (ще каже човек, че е от женски пол), защото дори и официално да го раздаваме пролетно, от бабите знаем – има ли „р“ в името на месеца, се обличай.

Кожата на лицето също трябва да „се облича“, за да сме сигурни, че здравето и красотата й няма да ни изоставят в разгара на топлите сезони.

Вече видяхте двете части на пролетни красотворни „мазила“, но само те не са в състояние да задоволят претенциите на госпожица „кожа на лицето“.

Кои са стъпките-закон за правилна грижа, вижте по-нататък.

Сън, сън и пак сън

Ако има жена, която не си доспива в продължение на дни, ляга късно и става много рано, но въпреки това има сияйна, чиста и здрава кожа, то веднага ще й връчим приз за красота.

Да, но такава дама сред нас уви не съществува.

Сънят е най, повтаряме най-добрият приятел на красотата. Отделите ли малко повече време за здравословен сън ще се избавите не само от тъмните кръгове под очите, сивия цвят на лицето и мътния поглед, но и от излишните килограми (това го ще го споменаваме, дори и в рецептите вече).

Опитайте да си лягате не по-късно от десет часа вечерта. Така, дори и да ставате в шест, ще имате сигурни осем часа сън. А те са важни колкото и храната.

Без грим в леглото

Засрамени наведете глави, ако все още на сутринта виждате възглавницата си като платно на Пикасо.

Сваляйте грима преди лягане, не само заради страха от гледката в огледалото сутрин, но и за да избегнете мръсотия, грим и мазнина да попият в кожата ви през нощта.

Сънят с непочистено лице е може би един от главните виновници за раздразнена кожа с разширени пори.


Ексфолирайте

Кожата (не само на лицето) има способността да се самоподновява, като старите кожни клетки се заменят с нови по-здрави и блестящи. Но доста често мъртвите клетки се „заклещват“ до новите и придават на лицето мръсен и лъщящ вид. Това се отнася най-вече за склонната към омазняване кожа.

Редовното ексфолиране ще премахне мъртвия слой клетки и така ще изчисти повърхността на кожата, тенът ще се избистри, а лицето ще се изглади.

Отделете малко време и си направете козметична оборка на кожата. Малките ексфолиращи топченца ще свършат страхотна работа.


Обичайте слънцето, но и се пазете от него

През всеки един сезон на годината, доста опасен враг на кожата са слънчевите лъчи. Това ни е до болка известно, като се има предвид и увеличаващата им се буквално разрушаваща сила.

Живеем в условия, в които не можем да си позволим да излезем навън с крем без защитен UV фактор. И това го казваме съвсем сериозно.

Изберете подходящ за кожата си крем със слънцезащитен фактор не по-малък от 15. Козметичната индустрия предлага и разнообразие от декоративни продукти със защитен фактор като фон дьо тени, пудри, червила.


Цигари

В името не само на красивата кожа на лицето, но и в името на цялостното здраве на тялото трябва да скъсате с цигарите завинаги.

Те увреждат необратимо. Бързо. Тук няма смисъл да говорим повече, нали.


Основа за лице

Ако има още някой, който не е разбрал, че фон дьо тенът не е вреден за кожата, нека прочете това изречение три пъти и да го запомни.

В днешно време разработеният вид основа за лице е на дишаща основа, което ще рече: първо, кожата може да диша през слоя фон дьо тен и няма опасност порите да се запушат, и второ, той е нужна преграда между мръсния въздух,слънчевото влияние и податливата на тях кожа.

Пък и е излишно да казваме, че лицето придобива по-равномерен тен и наистина съвършен изглед (ако не се злоупотребява с количеството, разбира се).


Стоп на стискането

Колкото и да усещате непреодолимото влечение, което контролира и ръцете ви даже, да стискате и чоплите, просто се хванете за нещо здраво и го изчакайте да премине.

Това е просто престъпление срещу кожата на лицето. Не стига, че излишно наранявате най-горния й слой (а някои по-трудолюбиви стигат и още по-надалеч) и я излагате на опасност от сериозни възпаления и инфекции, можете за едното чоплене да си оставите белези за цял живот.

АКО КОЖАТА НА ЛИЦЕТО ВИ ИМА СТРАНЕН ЦВЯТ

Различните цветове на кожата на лицето могат да са показател за проблеми и заболявания на различни вътрешни органи. За какво говори цвета на лицето и може ли той да помогне за навременно откриване на заболяването, както и за точното му диагностициране?

Червеният
Червеният цвят на лицето свидетелства за заболяване на сърдечно-съдовата система и най-често за порок на сърцето. В този случай се препоръчва да се потърси съвет от кардиолог.

Посинялото лице
Появата на посинял цвят върху челото, бузите и устните свидетелства за наличието на хронични заболявания на белите дробове, пред всичко за емфизем и бронхиална астма. Посетете терапевт или пулмолог.

Бели петна
Ако върху бузите ви са се появили бели петна, а самата кожа е бледожълта, може да имате астеноневротичен синдром (изтощение плюс невроза) или вегетосъдова дистония. За да изясните причината, потърсете съдействие от невропатолог.

Бледото лице
То е един от характерните признаци на анемията. При това заболяване е бледа не само кожата на лицето, но и вътрешните повърхности на устните и клепачите. В този случай няма да ви се размине без помощта на хематолог.

Кафявият цвят
Той се появява върху скулите под формата на петна и свидетелства за болест на бъбреците или инфекциозно заболяване на пикочния мехур. Посетете уролог.

Зеленият
Появата му говори за заболяване на жлъчката, цироза на черния дроб или развитие на злокачествено образувание. Потърсете помощ от гастроентеролог.

Жълтият
Жълтият цвят и жълтите петна по лицето са признак за възпаление на черния дроб или жлъчката. Незабавно потърсете хепатолог – специалист по заболяванията на черния дроб.

Разбира се, тези съвети имат вторичен характер и могат да ви бъдат от полза само при своевременното откриване на заболяването в неговия ранен стадий. При всяко съмнение за проблеми в здравето потърсете своя личен лекар, както и консултация със съответния специалист.(а)